Good Morning Workout

Dienstag 8:30 Uhr – 9:30 Uhr

Bei flotter Musik werden die Koordination , der Stoffwechsel und die Leistungsfähigkeit des Herz – Kreislaufsystems erhöht .

Darüber hinaus bietet das Goodmorning – Workout eine Kräftigung der  gesamten Körpermuskulatur .

Dieser Kurs wird sehr gern von unseren älteren Mitgliedern und Gästen besucht.

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