Ganzheitliches Präventionstraining

Funktionaltraining ist ein ganzheitliches Präventionstraining, welches auf die Behebung von motorischen Defiziten abzielt.

Beim FT werden mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht und koordinative Fähigkeiten verbessert.

Sakura Fitness Spremberg
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03130 Spremberg

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